2020年から続けているSmartRopeの縄跳び活動の2021年2月分の記録です。
2021年2月の活動記録
2021年2月の縄跳び活動のサマリーです。
比較表
- | 先月 | 2021年1月 | 2021年2月 |
---|---|---|---|
日数(日) | 31 | 31 | 28 |
活動日数(回) | 16 | 16 | 15 |
ジャンプ回数(回) | 67,641 | 71,868 | 69,854 |
消費カロリー(kcal) | 5,627 | 5,972 | 5,792 |
運動時間 | 8時間50分 | 8時間52分 | 8時間51分 |
Smart Ropeのヒストリースクショ
ツイッターの記録
2月分のツイッター検索の検索結果へ
振り返り
先月よりジャンプ回数が2000回くらい減ってしまいました。活動回数が15回だからかな、あと1日やれば7万回までいきましたね。
ここ3ヵ月の記録を見ると、運動時間が月あたりで8時間50分なのですね。ほぼぴったり8時間50分、不思議です。2月は1回分少ないのに8時間50分ということは1回あたりの時間が増えてるということですね。いい傾向です。
縄跳びをしているとふくらはぎの内側が痛くなることがあります。シンスプリントというらしいです。2月は再発してしまったので病院に行き湿布をもらってきました。縄跳びをして湿布を貼って痛みをとって、つぎの日にまた縄跳びをするという悪循環を繰り返しています。お金の無駄遣いです。
2月の末にSmart Rope Rookieのロープが切れる(亀裂が入っただけで切れるまではいってないけど)事態が起きました。詳細は記事にありますが50万回もアスファルトにたたきつけていたら劣化しますよね。50万回もジャンプしたんだ。 kanaxx.hatenablog.jp
継続は力なり。