2022年も早くも5か月が経過しました。
5月の縄跳びをサマリます。
なわとび活動
2022年
まずは今年の5月の縄跳びの記録
今年の5月はとっても頑張ったきがしますよ。
2021年
去年の4月はこんな感じでした。
去年の5月もそれなりに頑張ってたっぽい。
昨年との比較と振り返り
昨年との比較してみます。
| 2021年 | 2022年 | |
|---|---|---|
| 活動回数 | 15 | 16 |
| ジャンプ回数 | 80,000 | 89,006 |
| カロリー | 6,515 | 7,474 |
| 時間 | 9時間47分 | 11時間54分 |
去年の5月より、ジャンプ回数が9000回増えて1000キロカロリーも余計に消費してる。すごい でも、運動時間が2時間も変わってるのに9000回だけか。ほんとかな。そんなもんかな。
2022年の年間目標の達成具合
2021年は1年間で847,330回のジャンプをしたので、
今年は850,000を目標にします。
1か月あたり71,000回を続ければ12か月でクリアできる数です。
進捗表
| 年月 | 月の回数 | 累計 | 残 |
|---|---|---|---|
| 2022年1月 | 58,586 | 58,586 | 791,414 |
| 2022年2月 | 32,992 | 91,578 | 758,422 |
| 2022年3月 | 60,247 | 151,825 | 698,175 |
| 2022年4月 | 67,020 | 218,845 | 631,155 |
| 2022年5月 | 89,006 | 307,851 | 542,149 |
2022年になって初めて1か月のノルマを越えました。71000回のところ89000回なので、＋18,000回でした。大幅更新。 そして、初めての借金返済。
2022年は、残り7か月で残回数の54万回のジャンプが必要なので、毎月のノルマは77000回ですね。ちょっと減った。
